Jumping en El Monte
Clase guiada de saltos en cama elástica.
Clase guiada de jumping: cada uno en su cama elástica, siguiendo las secuencias de saltos que marca el coach. Es cardio de bajo impacto en las articulaciones, porque la cama amortigua cada salto.
Entrenamos en el Fundo Santillana, en Chiñigüe (El Monte), a minutos de Talagante, Peñaflor y Melipilla. Siempre con coach, y tu primera clase es gratis.
- Intensidad
- Media
- Foco
- Cardio de bajo impacto
- Para quién
- Para todos los niveles: cada uno regula la intensidad de su salto.
Qué haces en una clase
- Calentamiento en la cama elástica
- Secuencias de saltos guiadas
- Bloques de cardio a tu ritmo
- Vuelta a la calma y elongación
Horario y precio
Clases: martes y jueves a las 19:00.
Desde $32.000 al mes con el plan Pase 8 clases, que incluye CrossFit, Hyrox, Funcional / GAP, Boxeo, Levantamiento, Taekwondo y Jumping. Sin matrícula.
Coach: Pablo Berríos. Conócelo antes de tu clase